이런 것은 검색해보면 알 수 있습니다.

검색을 제게 대신 시켜먹으려고 하는 질문인지?

흉식호흡은 순간적인 동작을 위해 산소를 필요로 하는 것이고

운동선수들은 흉식호흡을 잘 활용합니다.

복식호흡은 공기를 최대한 내뱉는 것인데 

해녀들은 숨을 들이마시는게 아니라 내뱉습니다.

고래가 물을 뿜는 것도 내뱉는 것인데 구조론의 마이너스 원리에 의해

공기를 들이마시면 이산화탄소가 배출되지 않고 섞여서 좋지 않습니다.

해녀나 마라토너는 내뱉는 숨이 중요한데 

급하게 공기를 들이마시면 폐출혈이 일어납니다.

경주마는 폐출혈로 죽기도 하는데 

흉식호흡은 숨을 가쁘게 하므로 위험합니다.

초보가 마라톤을 할 때 숨을 들이마시면 가슴이 따가워서 괴로운데

내뱉는 호흡을 하면 가슴이 아프지 않습니다.

폐출혈이 일어나지 않게 폐를 보호한다는 말입니다.

가수가 복식호흡을 하는 것은 성량을 키우려는 것인데

횡경막을 아래로 당기면 폐활량이 커집니다.

많은 공기를 들이마셔야 노래를 오래 부를 수 있기 때문입니다.

1) 흉식호흡은 순발력있는 동작을 하게 한다.

2) 가수는 성량을 키우려고 복식호흡을 해서 최대한 많은 공기를 마신다.

3) 해녀나 마라토너는 최대한 공기를 내뱉는 호흡을 하는데 폐를 다치지 않게 보호한다.

4) 공기를 마시지 말고 최대한 내뱉는 호흡을 하면 이산화탄소를 완전히 배출하여 몸에 굉장히 좋다.

5) 관악기 연주자는 호흡의 고수다.

제가 권하는 호흡법은 복식호흡이 아니라 

최대한 공기를 내뱉는 즉 폐의 이산화탄소를 완전히 제거하는 호흡법입니다.

성악가는 끊임없이 공기를 내뿜어야 하기 때문에 

최대한 많은 공기를 폐에 저장하려고 복식호흡을 하는 것이고

해녀나 마라토너의 호흡법이 가장 좋은 호흡법입니다. 

해녀들은 몇 초 동안 계속 입으로 공기를 내뱉기만 합니다.

그런데 성악가들이 노래를 부를 때는 계속 내뱉으므로 자동으로 그렇게 됩니다.
그런데 복식호흡을 하면 파바로티처럼 배가 나온다는 설도 있습니다.

여자들은 흉식호흡을 한다는 설이 있는데 사실인지는 모르겠습니다.

잠을 잘 때 배불뚝이 남자는 배가 오르내리는데 여성은 그렇지 않거든요.

어쨌든 입으로 숨을 들이마시는게 제일 나쁜 호흡입니다.

관악기 연주자가 제일 호흡을 잘할듯 합니다.