자기최면 정신력으로 버티는 중
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위 포스트를 보면 일본 상황이 생각보다 심각하네요
희안하게 발전소 상공에 구름이 오면 사라지네.
헐... 그러네요..
바다 영향인가?
발전소 주변이 너무 뜨거워서 구름이 말라버리는듯.
음... 이러다가 버섯 구름 보는거...?
원순씨는 서울시장하면서 차곡차곡 준비를 하고있는 것 같습니다. 소통이라는게 뭔지 아는사람... 생각보다 똑똑한 사람인 듯 해요. 파격적인 취임식도 그렇고 "시민이 시장입니다"하는 워딩도 그렇고... 의외로 정치를 좀 아는양반 같아서 약간 놀랬음
얼굴이 점점 예뻐지고 있소.
그렇지 그렇게 잘 다져야 높이 오르지. 멀리 뛰지.
읽다가.. 눈물 찔끔.. 그녀가 너무 예뻐서.. 저런 언니 주변에 한명 있으면 좋겠다. 심지가 굳고 마음이 따듯한.. 자신의 아픔과 상처를 사랑과 웃음으로 세상에 되갚아주는 사람..
갈수록 예뻐지네요.
얼굴에서 광채가 나오네요. 정말 멋있습니다~.
"바닥을 치다"가 질이 아니겠나 싶소. 바닥을 밟아야 위로 튀어오를 에너지를 생산하지... 그래서 바닥은 고단하지만 기뻐할 만한 이유가 있었다오... 바닥이 아니다 싶으면 닿을때까지 가야할 이유... 내가도 할 수있고 남이 해줄수도 있고... 이래 저래 내편...
요즘 의문이 들었던 문제 신과의 소통하려는 목사를 어떻게 평가해야할까 하는 생각을했는데 지금 생각해보니 자신과 공동체가 할수있는 일을 신에게 떠민결과 오버해서 말하면 신 혹은 우주를 시험해서 자신을 만들어가려는 욕망일수도 있겠군요
세계최고의 매질치료사, 삽질왕, 선택받은 공주, 등등 이고 싶은 욕망... 계속 궁금한게, 이런것들을 과연 그들 자신이 오판이라고 생각하고는 있는 것일까 하는것. 욕망에 따라 춤추는 인간의 본능에 충실한 것 뿐이라고 한다면, 모든 인간들이 다 이렇지는 않다는 것. 무엇이 이 인간들을 세계 최고의 매질 치료사, 삽질왕, 선택받은 공주이고 싶다는 욕망에 사로잡히게 만들었냐 하는 것.... 누구냐, 너...
누구든 옆에서 세 사람이 부추겨 주면 그렇게 됩니다.
서울역 노숙자도 옆에서 세 사람이 부추겨 주면 갑자기 계시를 받았다고 주장하며
지구를 구원하는 일에 나섭니다. 부추기는 사람이 있다는 거지요.
상태가 약간 안 좋은 아저씨들이 혼자서 중얼거리는 이야기를 들어보면
'김대중 빨갱이' .. 이 레파토리 가진 또라이 길거리에서 열명 넘게 봤음. 눈동자 뒤집어져 있음.
'전라도 사람이 총을 쏜다'. 인터넷에도 이런 사람 있고 거리에서도 다수 봤음.
'외계인이 지구를 침략한다' .. 가끔 볼 수 있음.
공통점은 누군가 옆에서 부추겼다는 거. 범인은 박정희.
하여간 이왕 미칠 거면 우주적으로 미치자는게 대부분 상태가 안 좋은 사람들의 공통적인 입장임.
빨리 소화되는 보리밥이 좋은건 아니지요.
고기는 더 천천히 소화되는뎅.
라면은 아마 기름코팅이 되어 있어서 그렇겠지.
너무 빨리 소화되면 혈중 당도 증가로 피곤해짐.
혈관에 포도당이 너무 많으면 고혈당으로 피가 탁해져서 몸에 해로우므로
인슐린을 분비하여 빨리 그것을 치우려 하고
그 치우는 속도만큼 살이 찌는 것이며
천천히 소화되면 살이 안 찜.
그래서 설탕이 가장 해로우며 고기 먹으면 의외로 살 안찜.
반면 너무 저혈당이 되어도 좋지 않음.
아침에 빈 속으로 등교하면 머리가 나빠져서 공부가 안 됨.
아침을 적게 먹었을 때
오전에 설탕커피 한 두 잔은 나쁘지 않음.
그래서 우동 보다 라면이 든든했나 보오.
ㅎㅎ 그냥 먹은 정도가 아닌데~ 아주아주아주 마아니 먹었는데~ (나말고.)
예전 기억을 떠올리면
국수가 원래 소화가 빠르고 - 가루로 만든 거니까.
밥종류는 소화가 더디고.
위가 소화되어 비워지는데 2시간30분에서 3시간이 걸리는데
과일은 1시간 정도,
그외 음식물은 2시간 반 정도.
국수보다 라면이 소화가 오래 걸리는 것은 기름 때문인 듯.
그래서 인지 식사와 과일을 먹을 때는 과일을 1시간 먼저 먹으면 당분이 채워지나 위는 비워져서 과식을 덜하게 되고,
밥먹고 1시간 뒤에 과일을 먹으면 과일 소화가 잘 안되는 사람에게 편함.
시간차 공격이 좋음. 개인적으로 같이 먹으면 속이 약간 불편했는데 소화가 잘되고 효과봄.
라면 면발은 다들 아시다시피 기름에 튀겨서 보존성을 높인 것입니다. 그런데 여기에 쓰이는 기름이 팜유라고 하는 식물성 기름입니다. 사람들 선입견에 동물성 기름은 사람 몸에 나쁘고 식물성 기름은 몸에 좋다 고 하는 것이 있는데 이게 사실과 많이 다릅니다. 기름에는 포화지방과 불포화지방이 있는데 포화지방이 몸에 나쁩니다.(근데 사실 소량의 포화지방도 (몸에) 필요하기는 함) 팜유는 식물성이기는 하지만 포화지방도가 극히 높은 기름입니다.
(ex: 돼지기름(라아드)의 포화지방도 = 38 vs 팜유의 포화지방도 45)
서론이 너무 길었는데 라면 끓여 먹을 때 면과 스프를 따로따로 끓여서 먹는 걸 추천합니다.
면발을 취향에 따라 꼬들함이 풀릴랄 말락할 때까지(쫄깃함이 살아있을 때까지) 끓인 후 찬 물에 몇 번 헹궈냅니다.
이때 보이는 팜유 기름 찌꺼기를 보게 되면 아마도 다시는 라면 끓일 때 처음부터 합체해서 끓여드실 수 없게 될 겁니다.
그 다음 펄펄 끓고 있는 스프를 물을 쪽 따라낸 면발 위에 부어서 드시면 온도가 적당합니다.
뜨거운 걸 선호하시는 분은 고속도로 휴게소 우동파트에서 하듯이 면발을 뜨거운 스프에 몇 번 씩 담궈서 온도를 높여 드시면 됩니다.
처음에는 팜유의 지방이 없기 때문에 맛이 없다고 느낄 수 있는데 이게 익숙해지면 담백하게 느껴지고 두번다시 과거의 방식으로 라면을 끓여 먹을 수 없게 됩니다. ^ㅛ^
똑같이 배가 불러도 나쁜 음식은 불순물을 많이 가지고 있기 때문에
몸이 그것을 배출하느라 에너지소모가 많아지오.
영양이 풍부한 질좋은 음식을 자신의 활동량만큼 먹는게 최선인데 현실적으로 어렵소.
몸에 좋은 거만 먹을래영
며칠 전, 친일인명사전을 만져보고 들쳐보았소.
여기에 올려진 이름들.
절대로 지워지지 않을 것이오.
부끄러워하지 않은 만큼, 그들의 죄는 더욱 두터워져 있소.
이자에 이자를 더하고 있는 중이요.
치욕의 죄값을 치러야 할 것이오.
절대로 지워지지 않소.
부끄럽고 또 부끄럽소.
외세기생독재세력 척결은 2차세계대전 승전국들을 제외한 모든 국가에게 주어진 과제, 한국은 앞서가는 편이오.
길고 힘든 길이지만, 극복하여 모범이 될 만한 결과를 만들어 내는 국가들이 인류의 다음 진보를 이끌 것이오.
이기... 무쉰 팬클럽이오???
ㅎㅎ 내가 철수라면 저기 가서 뇐네 멱살을 잡아 내동댕이 칠 텐데..
철수없는 팬클럽에 파리떼만 득실...
이상하다....왜 철수옆에는 실질적인 것 말고 파리떼들만 들끓는지...?
재단도 만들고 .. 정치에 대해서도 신중하게 더 시간을 두고 생각해 본다고 하는데...
도대체 왜 맨날 파리떼만 모이는거지...?
말로만 듣던 앙꼬 없는 찐빵
웃긴당
뭐하는 놈들이지
헐~
냄새가 나는 곳에 똥파리들이 꼬이는 것은 당연지사.
똥파리 잡는 데는 파리약이 쵝오!
문재인 쪽에는 절대로 이런 일 없다!
왜 그럴까?
기득권이 돈과 권력을 가지고 사탕발림하니까 그거 받아먹으려고 달겨드는 무개념 보수.
노무현 대통령이 집권했을 때 여기 저기 벌때 처럼 달려들고 자기 뜻대로 해주지 않으면 지지를 철회하는 진보들.
과연 차이가 뭘까?
나꼼수가 해낸 의제설정능력과 생산적인 정치 파급력에 자기 입장에서 느껴지는 불편을 쏟아내는 모습들.
전쟁의 맨앞에서 적의 칼끝을 마주하고 있는 선발대에게 그건 그렇게 하는게 아니라며 후방에서 감놔라 배놔라 하면서
적을 이롭게 해서는 안돼지. 억울하면 자기도 선발대를 자청하고 싸워야지.
나꼼수를 50%만 소비하고 그 소비를 견디다 못해 생산에 돌입한 것이 페미니스트들의 담론...
나꼼수의 말들은(말투) 그들안의 유행어였다. 그들식의 말하는 방식이다.
그런데 이런 말투가 전파를 타고 사람들에게 번졌고 먹히기 시작했고, 사람들이 소비하기 시작...그들안의 유행어가 바깥으로 확산되었다.
그런데 그들의 말만 소비하고 만다면 낚인거다.
공지영이나 삼국카페 성명서를 내는 이들은 나꼼수의 말투에 낚여서..말투만 소비하다 짜증나서 드디어 생산에 돌입했는데..
그것이 '비키니여인 사진과 나꼼수 사과하라.' 라는 것.
이래서는 뭔가 부족하지 않은가...? 겨우 50% 소비했을 뿐이잖아...?
50% 소비로 나온 것은 절반일 뿐이잖아...
그래서 남은 50%를 마저 소비한 사람들의 이야기는...
나꼼수의 말투만 소비한 것이 아니라 나꼼수의 자유로운 정신을 소비하였다.
이렇게 나꼼수를 100%소비한 이들은 소비함과 동시에 생산한다.
이로서 문화를 바꾼다. 방향을 바꾸어 버린 것이다.
이에 대한민국의 정신 문화는 나꼼수 이전과 이후로 얘기되어지곤 한다.
차차로 이리 기록될 것임.
도가니와 비키니 사진을 구분하는 시선이 없으면,
여성의 성을 이 두가지에 한데 담아서 뭉떵거려 버리면 ...헤어나올 수 없다.
동전의 양면이지만 동전도 앞뒤가 있고, 이 둘을 하나로 묶는 것이 있다.
하나로 활동하기에 값어치를 생산해 낸다.
100원 어치 500원 어치..뭔가의 가치로 교환된다.
나꼼수를 소비한 대다수 사람들은 이 양면성을 하나로 소비한 것이라고 여겨진다.
이 동전의 양면을 하나씩 분리해서는 말이 안된다.
붙어 있는 것을 어찌 떼어낸다는 말인가?
왜 사람들이 나꼼수를 소비하기 시작했는지도 살펴야 한다.
거기에서 온갖 이슈가 생산되어 나오는 것도 생각해 보아야 한다.
결국 나꼼수에게 사과하라는 성명서는 나꼼수에 기생하는 것이 되어 버렸다.
묻어가기가 되어버린 셈인데..이래서는 성명서라는 것 자체가 무슨 의미가 있을까...?
나꼼수의 그간의 노력과 행보를 폄하를 하기 위한 것은 아니라고 한다.
'1.나꼼수의 그간의 노고를 치하하며 이 성명서의 발표는 나꼼수의 그 간의 행보를 폄훼하려 는 목적이 아니다.'
이러면 말이 앞뒤가 안 맞잖아...?
폄하를 하기 위한 것은 아니라고 하면서 성명서의 전체 내용은 폄하를 하기 위함으로 보여지는 것 같은데...?
난세가 호걸을 낳고......
"45세의 세아이 모친"님. 존경하고 싶네요.
공지영.. 사람이 좀 철이 덜 든 듯
세상의 구조를 건드린 것이 아닌가 싶기도 하네요.
근데 한국 사회의 현재 보편적 인식으로 말할 때 말인데요;
선관위도 투표소 25프로 불고지 변경건이 뉴스타파에 나오니 "일선에서 실수해서 확인못해 미안타, 죄송하다"로 끝내는 판에, 하물며 의사 한 분이 '어 이거 실수하여 미안타'하는 것은 일도 아닐 거란 생각이 듭니다.
참고로 저는 강씨가 낚시밥에 걸렸다로 믿습니다.