좀 알려주쇼.

저도 요즘 피부에 트러블이 생기고 있는 중.

갱년기인가?

노인반도 생기고.

제 경험으로는 체온이 떨어지고 스트레스 받고 피곤하면 식은땀이 나면서 피부가 나빠짐.

체온올리고 면역력 올려서 치료하라는 자연치유하라는 말씀인가?   

아님 특별한 비법이 있는걸까.   엄청 궁금해요.

동렬 선생님은 연세들면서 나타나는 자연스런 피부현상 아닐까 싶은데여...^^

나이들고 피곤하고 수분이 없어지면 피부 누구나 나빠지잖아요... 받아들이세여 ㅋㅋ

잘 자고 잘 먹구 스트레스 멀리하시고 땀운동도 하시구... 사우나도 하시고... 건강하세야 합니다...

대인기피, 자살충동 등 이러거 늘상 느끼는 심한 여드름, 아토피, 건선, 각종 습진, 피부염(곪고 각질, 가렵고, 붉고...) 이런 그야말로 고질적인 피부문제인데요,

한방에선 [열], 양방에선 여러 이론이 있지만 [효모균 과잉] 등이 핵심이구...

당근 한방에선 열을 없애는 한약치료로 월 40-50만원 치료비에 인위적 열 내림으로 90%개선효과, 한약 끊으면 재발이 아주 높고, 양방에는 염증제거, 호모균제거 등 값싼 스테로이드제 연고나 주사 등 피부표면 문제 간단하게 100% 해결, 운동금지 목욕금지 등등 그러나 점점 안에선 곪아들어가 나중에는 스테로이제 약발이 안 들음...아무 대책없음...

구조론을 알게되면서 제가 주목한 것은 한방(질), 양방(량), 그 사이에 뭐가 있을 것이다... 아무도 주목하지 않는 구조속에 구조. 즉 깊이 감추어진 시이소가 있을 것이다. 이 시이소 기능 이상으로 열 배출 판정이 잘못되면 피부열 과잉으로 각 부위별 특징에 따라 피부트러블이 발생한다...

그렇다면 피부에 그 시이소가 뭐냐? 양방피부이론에서 모세혈관이 주 역할입자이고 한선(땀배출),피지,모공이 역할을 담당한다는 걸 알게됐고 이 시이소 기능을 개선시킬 수 있는 돈 안들고 약물치료 하지 않아도 되는 방법을 찾으면 되지 않을까.... 모세혈관,한선(땀배출),피지,모공(시이소 구조)을 다시 운동시키는 방법으로  반복적인 '반신욕'이 적당하다고 판단했지요.... 확신을 갖고 6개월 이상 거의 매일 반신욕을 하면서 시이소운동을 시키면 모세혈관이 탄력을, 한선이 자극을, 피지 조절과 모공의 열고닫힘을 해결할 수 있을 것이다.

(이 길이 맞다는 확신이 필요함,,, 반신욕을 하거나 땀운동을 하면 시이소 기능이 약하니 처음 열 과잉이 오히려 더 심해지고 그러면 피부염이 더 악화될 수 있느니까...논리적으로다가...... 그러니 의사들은 피부염 환자들에게 반신욕이나 심한 운동을 금지하고 있음... 결국 반신욕 등으로 피부 시이소 기능을 회복시킬 길이 양방에선 사실상 원천봉쇄 된 상태입니다 )  ...

여기에 최근 연구성과가 많이 나오고 있는 led광이 피부의 모세혈관이나 피지 등을 컨트롤시킨다는 과학지들의 다양한 자료들을 보고 접목해 보게 되었습니다. 꾸준한 반신욕과 광선이 피부의 시이소기능 회복시킬 수 있는 가장 돈 안드는 방법... 실험해 보자.....이렇게 해서 끄트머리에 서 있슴다...  95% 만족의 개인실험결과와 99%이상의 확신....^^

근데 30대 중반 처음 피부문제가 발생할 때쯤을 되돌아보면... 진짜 열심히 회사에서 일할 나이로... 스트레스 왕빵,, 꼼짝않고 아침부터 저녁까지 일... 여름엔 냉방.. 1년내내 땀한방울 안흘리고.. 운동 하나도 안하고...서서히 시이소의 기능이 저하됐고 아무것도 모르고 그냥 스테로이드제로 관리하면서 점점 운동안하고 땀한방울 안 흘리고 그렇게 시이소 기능은 점점 최악의 상태로 망가졌다... 그렇게 해석하고 있습니다...  

식후 알레르기로 한 5년 고생했습니다 

심할때는 얼굴에 발진이 올라와서 밥 먹은 직후에는 외출을 못할 정도였습니다

팔에는 온통 바늘로 찌른듯 피가 비치다 딱지가 지고

밥 먹고 알레르기가 생긴다는게 말이 됩니까?

어찌됐든 5년동안이나 피부과 출입을 하던중에 누가 그러더구요

막걸리을 먹어보라고요

평소에 잘 안 먹던 술이라 혹시나 하고 먹어봤습니다

저녁식사 대용으로 일주일에 네번이상...

한 6개월 먹고 병원 끊었습니다

불과 4년전 이야기입니다

그때 고생한거 생각하면...어휴!

몸을 따뜻하게 하는데는 족욕이 좋고, 여자들에게는 좌욕이 좋다고 하던데...^^ (단 부지런해야 가능하더군요.ㅋㅋ)

그리고 몸에 독성을 빼주는 것으로는 삼백초나 어성초가 좋다고 하였음. 그냥 끓여서 물처럼 마시면 됨.

마셔 보았는데 잘 모르겠으나 피부 트러블 같은 것은 없음.

더구나 10년 넘게 차를 마셔서 그런지 알레르기나 피부 트러블은 없음.

하긴 선천적인 것도 있겠으나...유독 피부가 약한 사람들이 있는데...

머리에 종기(?)..여드름 비슷하게 나는 머리 부스럼에 만병초(술로 담근 것)액을 몇번 발라주니 처음에는 고름이 드는데 그것을 짜 버리고나면 딱지가 입고 금방 나았음.

세월을 거부하지 말기.  눈물도 거부하지 말기.

구조론연구소 부설 건강관리센터를 오픈하시지요.. ㅎ

다른 얘기지만

저는 30대 회사에서 업무 스트레스로 머리가 많이 

빠졌는데 최근 1년여 전에 우연히 누가 치약이 좋다하고,

또 우연히 한국에 가서 티비광고 레이저 빗을 보고 하여

이 두가지를 조합하여 1년여 하니 상당이 솟아나고 있습니다.

(끓이고 먹고가 아닌 편한 이유로 택했습니다)

이것도 시소를 찾아 봐야겠군요...^^

새벽에 근력운동,

저녁에는 유산소운동(테니스 등으로 땀 흠뻑!),

그리고 따뜻한 물에 샤워.

꾸준히 계속하시면 2~3년 후부터는 오케이!

혈액순환과 청결, 그리고 충실한 구조론 학습!

이것이 건강의 지름길이지 싶더이다.

저는 무좀으로, 3년전에 고생을 했었는데 (일본 동부는 습하기 때문에 무좀이 재발하기 쉽습니다), 굳은살과 하얗게 일어나는 무좀부위를 따뜻한 물에 불려서

매일매일 거친돌로 세밀하게 문질러주고 소독해 준 후로, 많이 호전되었습니다.

무좀약도 종류별로 발라보고, 민간요법도 해보고, 병원가서 약도 받아서 발라보았으나 효과가 미미했습니다.

특이한 것은, 무좀이 심하게 번지게 되니, 사타구니와 다리의 연결부위 주변에 통증이 옵니다.

그런데, 병원의사가 그 부위에 통증이 있냐고 물어보더군요. 어떻게 알았지?

제 생각으로는 스테로이드 분비와 관련된것 같았습니다. 그때, 무좀이 너무 심해서 발이 피범벅이 되었고, 의사에게 강한 먹는 약을 처방해 달라고 하니

안된다고 하더군요. 일본병원에서는 먹는약을 잘 안쓰나 봅니다.

그래서 스스로 여러가지 무좀치료 연구를 해보게 되었습니다. 

아무튼, 무좀에는 따뜻한 물로 환부의 뿌리를 제거해주는 것이 가장 효과적이었습니다.