http://www.hani.co.kr/arti/society/health/522907.html
몸에 좋은 비타민을 모아서 매일 먹는다. - 대부분의 미국인들.
요즘은 한국인도 동참하는듯.
나도 비타민 공급책인 가족이 있어서 공급받고 있지만,
귀챠니즘으로 대부분 버려지는데,,,
하여간 반작용이 있나보오?
제약시장의 규모를 생각하면, 이런 연구는 각광받기 힘들텐데, 하여간 뭐가 진짜인지는 알 수 없음.
http://www.hani.co.kr/arti/society/health/522907.html
몸에 좋은 비타민을 모아서 매일 먹는다. - 대부분의 미국인들.
요즘은 한국인도 동참하는듯.
나도 비타민 공급책인 가족이 있어서 공급받고 있지만,
귀챠니즘으로 대부분 버려지는데,,,
하여간 반작용이 있나보오?
제약시장의 규모를 생각하면, 이런 연구는 각광받기 힘들텐데, 하여간 뭐가 진짜인지는 알 수 없음.
일부 영양소는 몸 안의 다른 성분과 결합해서 결핍증을 일으키오. (인, 나트륨, 비타민E 같은)
채소나 곡물이 포함하고 있는 자연스러운 영양비율을 인위적으로 맞추는 것은 불가능하기 때문에
영양은 음식으로 자연스럽게 보충하는게 좋소.
그렇게 하려면, 영양식을 해야하는데 영양이 무너져서 영양제를 투여하는 상황..