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저도 아직 안봤지만 매드맥스: 분노의 도로는 현존하는 모든 액션영화의 끝판왕 이라더군요.. 분노의 질주 더 세븐은 명함도 못내밀 정도라네요. 그리고 원래 매드맥스는 저예산영화로 시작된 영화였고 마초성이 짙은영화인데 이번 매드맥스는 블록버스터급에 내용도 여성주의 시각으로 보는쪽도 있더라구요. 그래서 이건 매드맥스가 아냐.. 라는 얘기도 있더군요.
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다른종목도 아니고 야구선수가 뱃살이 확연히 드러나보이는건 분명 문제있어 보입니다.
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작년에 잘 나간 투수 "범가너" 키 196 Cm 몸무게 106 kg .
이런 거구가 던지는 공 맞으면 엄청 아플것 같소.
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운동에 있어서는 개인적으론 초등학교때 이걸 체감했습니다.
공부도 그렇지만 운동도 양보다 질입니다.
즉 훈련의 양은 줄이고 질은(집중도 혹은 강도)높이는것.
훈련의 집중도를 높이기 위해선 보다 체계적이고 과학적인 훈련방식으로 접근해야 합니다.
그래서 의미없이 양만 많은 300구를 던지는것 보다 100구만 던지고도 더 효율적일수 있는거죠.
100구만 던진다고 해서 그게 설렁설렁한게 아니라 실은 더 강도가 높은 효율적인 훈련이라는 것.
물론 훈련의 질을 높였을때 얘기 입니다.
스파르타식으로 무식하게 훈련의 양으로 밀어부치는 방식은 옛날방식.
장훈도 그렇고 이것때문에 더 클 수있었던 사람이 크지 못한경우가 무수히 많을것입니다.
본인도 어렸을때 운동을 해서 체감했던 부분임다.
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쉬면서, 좀 아는 형들과의 교감이 중요. 그렇다고, 얼뜨기 선배는 사양. 즉. 그걸 판단하는 감각은 있어야함. 감이 없으면 조언을 들을 현명함, 혹 상황.