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민주당은 한목소리로 못 도와주나?ㅋㅋㅋ 그래서 다 같이 제명 못당하나? 새누리당은 집 주인이고, 민주당은 세들어 사냐? 구케가 언제 그렇게 됬냐? 구케우원이 구케우원을 제명? 어느나라 법이여? 사법기관도 아니고? 면책특권도 없냐?
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좋은 킥이 하체가 아니라 상체에서 나온다는 것은 공의 중심과 킥커의 중심 축
즉 몸의 중심인 상체가 일직선상에 있을 때 가장 밸런스가 맞아 정확한 킥이 나온다는 거죠.
헤딩도 머리로 하는 것이 아니고 가슴으로 하는 겁니다.공의 중심과 가슴의 중심이 일치했을 때
머리로 톡 쳐주면 헤딩이 완성됩니다.
배구나 농구나 또는 다른 종목에서 점프 능력이 좋은 선수가 성공하는 이유는 바로 공과 몸의
중심을 맞추는데 남보다 시간을 더 벌기 때문입니다.
별개로 스포츠 이론은 근골이 성장하는 10대 중후반 시기까지는 상하체 웨이트 트레이닝은 금기입니다.
사람마다 어떻게 근골이 발달할 지 모르기 때문에 테크닉 훈련만 시키고 이후 웨이트로
보정하게 됩니다.
남들은 저러고들 있는데,
이것들은 조폭짓거리나 하고 있으니,
분통이 터진다 ㅆㅂ