때가 되면 출발하겠지요.
.jpg "4 (1).jpg")
![[레벨:19]](https://gujoron.com/xe/modules/point/icons/default/19.gif "포인트:34713point (63%), 레벨:19/30"){kind=icon}
태현
안초딩도 어른이다.
![[레벨:22]](https://gujoron.com/xe/modules/point/icons/default/22.gif "포인트:46836point (80%), 레벨:22/30"){kind=icon}
의명
![[레벨:13]](https://gujoron.com/xe/modules/point/icons/default/13.gif "포인트:17031point (74%), 레벨:13/30"){kind=icon}
kizuna
좋은걸 어떡해
kizuna
![[레벨:30]](https://gujoron.com/xe/modules/point/icons/default/30.gif "포인트:691221point, 레벨:30/30"){kind=icon}
김동렬
ahmoo
유병언보다 백배 낫구먼
.jpg "1 (54).jpg")
ahmoo
kizuna
평소 운동량이 거의 없던 사람이 고강도 운동을 하면 근육에 공급해야 할 에너지가 부족해 근육이 괴사해버리는 질병이다. 문제를 더 정확히 짚어보니 1차적으로 근육이 파괴되면서 칼륨, 칼슘, 미오글로빈(근육 내 산소를 저장하는 화합물) 등이 혈액을 타고 온몸으로 퍼지면서 신체에 2차 타격을 입힌다.
특히 몸속 독소를 해독하는 신장에 무리를 주면서 소변이 진한 갈색으로 배출되는 것이 특징. 아메리카노처럼 변한 소변을 이상하게 생각하지 않았더라면 장기 손상으로까지 이어졌을지도 모르는 아찔한 운동 부작용이다.
김동렬
